Zelfvertrouwen

Hoe denk jij over jezelf?

Positief of negatief? Als jij negatief over jezelf denkt en je zelfbeeld vertekend is door weinig zelfvertrouwen en lage eigenwaarde, dan is de kans groot dat je onzeker bent, weinig lef durft te tonen, je sterke kanten onderschat en je zwakheden overdrijft. Hiermee doe je jezelf tekort. Je leeft je leven als het ware met de handrem aangetrokken.

Vrouwen en zelfvertrouwen

Een gezonde dosis zelfvertrouwen en zelfrespect zijn noodzakelijk voor een gelukkig leven. Als we in onszelf geloven, vinden dat we de moeite waard zijn en recht hebben op geluk, ervaren we de wereld om ons heen als positief. We kunnen dan de uitdagingen van het leven aan en we vertrouwen erop dat we zullen slagen.

Voor veel vrouwen is dit een soort ver-van-hun-bed-show. Door een gebrek aan zelfvertrouwen functioneren en presteren zij minder. Hun sterke negatieve innerlijke dialoog slokt hun energie op en ondermijnt hun zelfrespect.

De gevolgen

Wie aan zichzelf twijfelt belandt in een vicieuze cirkel van angst, mislukking en bevestiging van bange vermoedens. Gebrek aan zelfvertrouwen heeft grote gevolgen, zoals:

• depressieve gevoelens
• dagelijks piekeren
• keuzestress
• onrust
• burn-out
• eetstoornissen

Een beperkt zelfbeeld hindert ons denken, ons handelen, ons leven. Het doet ons geloven dat sommige dingen zo volstrekt buiten ons bereik vallen dat we niet eens onze handen ernaar uitstrekken. En dat is jammer!

Wat zou jij willen?

Wat zou jij doen als je geen belemmeringen zou kennen? Als je lef zou hebben, hoe zou jouw leven er dan uitzien? Wanneer je naar jouw diepe wensen zou luisteren, zou je dan een of meerdere van onderstaande dingen willen bereiken?

• Assertief en zelfverzekerd zijn
• Mijn dromen waarmaken
• Volop genieten van het leven
• Mijn lichaam accepteren
• Leven vanuit innerlijke kracht
• Mijn hooggevoeligheid positief inzetten
• Balans vinden en behouden
• Mijn kwaliteiten en talenten ontdekken en inzetten

Tijd voor verandering

Als je vindt dat het tijd is voor een gelukkig leven met uitdagingen, plezier, rust en vol zelfvertrouwen, weet dan dat zo’n leven daadwerkelijk haalbaar is! Ook jij kunt leren positief te denken: over jezelf, over wat je kunt en over je toekomst.

Wat kan ik voor jou doen?

Allegrow Coaching & Training helpt je daar graag bij! NLP Life Inspirator Daphne Vrolijk is gespecialiseerd in het begeleiden van vrouwen met weinig zelfvertrouwen en een laag zelfbeeld. Ik inspireer en motiveer vrouwen het beste uit zichzelf en het leven te halen. Via krachtige methodieken als NLP en Mindfulness krijg je zelfvertrouwen en grip op je problemen.

Allegrow?

Allegrow is ontstaan door allegro = vrolijk (mijn achternaam) en grow = groeien samen te voegen. Groeien door de dingen te doen die bij jou passen en waar jij vrolijk en gelukkig van wordt.

Jij hebt alles in je om je dromen waar te maken. Ontdek nu hoe!

Ben jij een vrouw die wil werken aan haar zelfvertrouwen en dromen? Volg dan een workshop, training, seminar of individueel personal life coach of loopbaancoachtraject van Allegrow Coaching & Training en krijg positieve invloed op je emoties, je gedrag en je leven!

Meld je dan nu aan voor een gratis kennismakingsgesprek:

info@allegrow.nl | 06-58957690 | contactformulier